优加防辐射工作服LOGO
您好,欢迎光 临优加防辐射服官方网站

联系电话:400-600-5816

咨询电话:021-58353906

防辐射知识
首页 银纤维 金属纤维 吊带 肚兜 孕妇裙

联系方式

全国:400-600-5816

上海:021-58353906

上海:021-51088947

北京:010-82684212

上海:QQ584572373

北京:QQ915427955

怀孕初 期注意事项大全

2016/1/22

  由于对 怀孕知识的匮乏,许多女 性在怀孕初期并没有给予应有的重视。甚至有 的女性朋友并没有意识到自己已经怀孕,从而做 了一些不适合孕妇做的事,让自己 在日后的生活中懊悔不已。因而,怀孕初 期注意事项对年轻女性来说极为重要。下面,就来为大家普及一下怀孕初 期注意事项大全,让大家 多了解一些关于女性怀孕的奥秘。

  怀孕初 期注意事项大全

  关于女 性如何确定自己是否怀孕,怀孕的症状等知识,就不在此文赘述,大家可以参考好孕2000为大家提供的《女人怀 孕的症状有哪些》一文。

  1、禁止做腹部X线检查

  早孕阶段尤其是怀孕15-56天时,胚胎的 器官正处于高度分化形成中。一旦接受X射线特别是腹部,极易发生胚胎畸形,发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等发育上的缺陷。因此,在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射。除此之外,孕期常 规的肺部透视可以推迟到怀孕4个月后,X射线骨 盆测量在孕早期也应尽量避免,最好安排在妊娠36周左右。

  2、洗澡时间不宜过长

  怀孕早 期所发生的孕吐反应,通常会 使孕妇的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长,容易身体过于疲倦,引起头晕,虚脱在卫生间里;或是因 身体受冷而染上伤风感冒。特别是坐浴时间过久,会造成子宫充血,刺激子 宫肌肉引起收缩,引发流产。

  3、预防感冒

  普通感 冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普 通感冒对胎儿影响不大,但如果 体温较长时间维持在39℃左右,也有可 能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒,不仅病 毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用,高热和 病毒的毒性还会刺激子宫收缩,引起流产。因此,孕早期 要避免去公共场所,尤其在感冒流行季节,同时在 生活中避免接触感冒患者。

  4、不要自行乱吃药

  妊娠30-40天之间 如果出现伤风感冒、头痛失眠等不适,不要自行乱吃药。这时,是胚胎 组织对药物最敏感的时期,刚刚形 成的胚胎非常稚嫩,很容易 受到一些药物的损害而造成畸形或流产。发烧时 切不可乱用退热药,一定及 时去看医生并告诉怀孕的时间,以便医 生选用既有效又不会对胎儿有害的药物。

  5、别熬得太晚才去睡觉

  如果夜半时才入睡,容易使 体内的生物钟节律被打乱,导致生 长激素分泌减少,影响胎儿的生长发育,甚至生长发育停滞。同时,孕妇也容易出现头痛、失眠、烦躁等不适,使早孕反应更为加重。

  6、尽量少使用手机

  怀孕最初3个月,正是胚 胎分化和形成各个组织器官的时期,而手机 在工作状态中会产生一定的电磁辐射,使正在 发育中的胚胎容易受到损害。特别是 在汽车里接通手机时,电磁辐 射强度会突然增大好多倍。因此,怀孕早 期最好尽量少使用手机。如果工 作与生活环境中的电磁辐射量大,可以穿 着孕妇防辐射服。关于孕 妇防辐射服的相关知识,可以参考《孕妇防辐射服有用吗》一文。

  7、不涂抹 香味浓烈的香水

  香味浓 烈的香水中含有一些人工芳香剂,容易刺 激孕妇的呼吸道、皮肤神经系统,引起过敏反应,如皮肤瘙痒,还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适,而怀孕 早期孕妇本身就很敏感。另外,浓烈的 香水还容易使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。因此,孕期最 好避免使用这样的香水。

  8、出行尽 量不走颠簸的道路

  怀孕早 期很多孕妇都还在每天坚持上班。如果在 颠簸不平的路上骑车、乘坐公 交车或从事乘务员工作等,容易因 剧烈震动或过于劳累而使盆腔充血,对胚胎组织造成刺激,引发自 然流产或先兆流产等不良结果。因此,孕早期 骑车或乘车时尽量避开不平的道路,以免发生意外。

  9、孕吐剧烈要及早就医

  少数孕 妇在怀孕早期反应特别强烈,恶心呕 吐以致完全不能进食。这时,应该及早去医院就医,通常需要住院治疗。否则,不仅使 自己的健康受到很大影响,还会由 于身体缺乏营养、脱水而 给胎儿的发育带来严重后果。

  10、患了感 冒别在家硬挺着

  虽然怀 孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形,但一旦 患了感冒还是要赶快去看医生,不要在家里硬挺着。“讳疾忌医”容易使病情加重,延误治疗时间,这样也 会损害胚胎组织。

  11 最好别戴隐形眼镜

  怀孕早 期由于内分泌发生改变,孕妇的 角膜组织轻度水肿,戴隐形 眼镜容易加重角膜缺氧。加之孕 期本身泪液分泌量减少,黏液成分增加,容易引 发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适,还会因 眼膜小动脉挛缩而引发结膜炎。因此,戴隐形 眼镜不适感会比孕前增大,最好戴框架眼镜。

  12 避免在卧室里放冰箱

  孕妇每 天需要在卧室里度过很长时间,而资料显示,卧室里 的冰箱所产生的噪音一旦超标,将会严 重损害孕早期胚胎的生长发育,成为致畸的一个祸因。另外,电冰箱 的制冷剂氟里昂也有致畸作用,可能会 对稚嫩的胎儿造成严重伤害。

  13 避免情绪极度不安

  如果在怀孕7-10周经常 处于极度不安的情绪中,容易引起兔唇、腭裂、心脏有 缺陷等发育畸形,因为此 时正是胚胎腭部和脏器发育关键时期。胎儿在出生后,也容易 成为性格异常的儿童,如挑食、好发脾气、十分好动,甚至患多动症。

  14、出现腹痛赶快去医院

  怀孕早期出现腹痛,有可能 是发生了宫外孕或流产。这都是 比较危险的征兆,应该足够重视。因此,无论是 急性腹痛还是慢性腹痛,均要尽早去医院就诊,即使腹痛较轻,也不可掉以轻心,以免延误治疗时机。

  15 尽量不用电热毯取暖

  生活中 常用的电热毯虽然电流很小,但由于 使用时紧贴着孕妇的身体,对怀孕 早期正处于发育阶段的胚胎组织可能存在潜在的危险。一些资料表明,孕妇在妊娠最初3个月使用电热毯,自然流 产的发生率大为增高。

  16 减少性生活次数

  怀孕最初3个月,由于胎 盘还没有完全形成,所以孕 妇体内孕激素分泌量还不够多,最容易发生流产。如果性 生活过频或动作不轻柔,容易刺 激子宫收缩而引发流产。因此,要尽量减少性生活,尤其是 以往发生过习惯性流产的孕妇。

  17 不单独一人出去旅行

  怀孕早 期是发生自然流产的高发时期,尽量避 免单独一个人出门旅行。不得已出门在外,先去征求医生的意见,并进行一下诊察。同时,身边一 定还要有其他人陪伴,能够对孕妇加以照料。当然,更不能 在旅游旺季去人多拥挤的地方。

  18 换掉高 跟鞋或不合脚的鞋

  怀孕早 期胚胎组织很脆弱,容易受 到一些外来刺激的影响。如果还 在穿高跟鞋或穿的鞋子不合脚,一旦身 体摔倒容易引发流产。

  19 孕吐期间安排好饮食

  如果因 孕吐而使孕妇的身体缺乏营养,也会影 响胚胎组织的生长。因此,孕吐期 间要注意安排好饮食,以清淡、少油腻、易消化为原则,烹调尽量多样化,满足孕 妇的口味和饮食习惯。同时,多吃一 些新鲜蔬菜和水果,以给身体补充水分,满足对各种维生素、微量元素的需求,防止发生酸中毒。特别是 孕吐反应严重的孕妇,更要多 吃一些水分多的食物,如西瓜、西红柿等。

  20 不宜做剧烈的活动

  孕妇加 强运动可以增强体质,待胎儿 出生时促进分娩。但在怀 孕早期胎盘还没有完全形成,这时最容易发生流产。因此,一定要 选择适宜的运动,如散步、柔软体操等。运动时要格外小心,以免过 于激烈引起流产。

  21 尽量少 靠近电脑和电视机等辐射源

  现在,电脑和 电视机与人的关系越来越密切,人们的 日常生活离不开电视,日常工 作也越来越离不开电脑。电视机 或电脑的监视器会产生对人体有害的X射线,但是电 视机或电脑的监视器的外壳能吸收大量的放射线,人体实 际上所受到的射线照射计量仅为6mrad,这与孕 期所允许的最大照射剂量5rad相去甚远。所以,电视机 和电脑所发射出的X射线,不会对 胎儿造成不良影响。日常看 电视和操作微机也不会对生育造成不良影响。但人们发现,电脑周 围会产生低频电磁场,孕早期 长期使用电脑可以影响胚胎发育,增加流产的危险性。另外,长时间 固定姿势坐在电脑前,会影响心血管、神经系统的功能,盆底肌 和肛提肌也会因劳损影响正常分娩过程。此外,电脑室 的负氧离子较少,对孕妇和胎儿也不利,所以,妊娠头3个月,应尽量 避免和减少对电脑的使用与集中操作。在必要的时候,穿上孕 妇防辐射服保护自己和胎儿的健康。关于电 脑辐射的相关知识,可以参考《电脑辐 射对孕妇影响大吗?怀孕后能上网吗?》一文。

  22 避免长时间接受噪声

  孕妇长期受噪声刺激,会影响垂体-卵巢轴的正常功能,以至会 影响胎儿及新生儿身体及神经系统发育。因此,孕妇应远离噪声环境。

  23 孕妇应慎用化妆品

  由于铅 可经胎盘和乳汁传递,从而造 成子代患母源性铅中毒症,经常接 触高浓度铅蒸汽或铅尘,易导致 发生低出生体重、胎儿发 育迟缓或智力低下等异常。所以孕 妇应注意和避免职业性铅接触。此外,孕妇还 应注意避免使用含铅量超过标准的化妆品,如染发剂、脂粉及口红等影响。因为含 铅量超过标准的化妆品,铅可以经皮肤、粘膜吸收,在人体形成蓄积。由于铅 可以通过胎盘和血脑屏障,而神经 系统对铅极为敏感,所以孕 妇经常接触含铅过量,可损伤胎儿脑给织,以至于 影响儿童期的体格和智力发育。所以,怀孕期 间孕妇应慎用化妆品。温和性 的护肤品倒是可以用哦!

  24 避免接触农药

  农药对 女性生殖功能的影响,目前已 日益引起人们的重视。农药种类繁多,目前大 量使用的至少有100余种,而且主要是化学农药。研究发现,多种化 学农药可通过胎盘屏障到达胎儿体内,对发育 中的胚胎或胎儿产生不良影响。所以,农村妇 女在怀孕时尽量避免接触农药。一旦必须使用农药,应注意 做好自己的安全防护措施。有人担心蔬菜、水果上 残存留的农药会影响孕妇的健康,这是不必要的。因为我国目前蔬菜、水果多使用低毒农药,且经过 解毒期后方可上市,所以食用蔬菜、水果孕 妇不必有过多顾虑,但为防止农药残留,蔬菜、水果在生食前,一定要清洗干净。

  25 禁止吸烟和酗酒

  吸烟和 酗酒均会影响母婴健康。不论是 主动吸烟还是被动吸烟,均会有以下危害:(1)、孕期吸 烟引起胎儿宫内发育迟缓。有研究表明,如果孕妇每天吸烟10-20支,约可降低胎儿体重100克,即出生体重低于2500克。(2)、孕妇吸烟易引起流产、早产。吸烟妇 女早产率是非吸烟妇女2倍。(3)、孕妇吸 烟增加先天畸形发生率。资料表明,吸烟母 亲所生先天畸形儿数是非吸烟母亲的23倍。(1)、母亲吸 烟影响儿童体格和智力发育。调查表明,母亲吸烟10支以上,儿童身 高平均比同年龄组矮1厘米,阅读和算术能力落后3-5个月。(5)、吸烟与儿童癌症有关。香烟中多环芳烃、亚硝铵是致畸物,可以通 过胎盘使胎儿受到危害。所以,建议孕妇远离香烟,并减少被动吸烟。酒中的 乙醇是常见的致畸物,易进入胎盘,影响胎儿。孕期酗酒,流产、死胎、死产及 低体重儿发生率高,孕期饮 酒发生的妊娠早剥、羊水感染、胎粪感 染较不饮酒为多。酗酒母 亲所生婴儿有特殊畸形称胎儿酒精综合症,表现为:小头、小眼球、眼睑下垂、颜面中部宽、鼻梁宽而低、鼻梁上 翻等面部形态异常。此外,胎儿宫 内发育迟缓以及其他各种畸形,如腭裂、心脏瓣膜症等。同时,还会造 成儿童期的各种程度不同的智力低下、学习困难等。近年的 研究进一步证明,不仅酗 酒对孕妇本身有严重危害,就是孕 期小量饮酒亦可导致胎儿脑损伤。因此,孕妇不可饮酒。

  26 不要喝茶或饮咖啡

  茶和咖 啡中含有较多的咖啡因。咖啡因 是中枢神经兴奋剂,因排泄较快,故对成人毒性不大。但咖啡 因可以通过胎盘,有收缩血管的作用,可使胎 盘绒毛膜血流显著减少,从而会 影响到胎儿的发育。研究发现,咖啡因 可降低胎儿出生体重,且咖啡因摄入量越多,胎儿出 生体重减少越多。研究表明,一瓶可 乐型饮料含咖啡因50-80毫克;咖啡中 含有较多的咖啡因;茶叶中 虽含有许多有益健康的成分,但也含有咖啡因。因胎儿 神经系统发育不完善、敏感性强,所以建 议孕妇尽量不要饮用可乐型饮料,不饮浓 茶和咖啡类饮品。

  以上就是怀孕初 期注意事项大全的全部内容了。生活中,难免有磕磕绊绊,什么样 的意外都有可能发生。所以,以上的 怀孕初期注意事项也许并不全面。还有很 多的行为需要大家小心注意。为了宝宝和自己,孕妈咪要加油哦!

防辐射孕妇装
首页 公司介绍 产品展示 联系我们 付款方式 销售网点 加盟代理 新闻动态管理

Copyright版权所有:上海银 盾纺织科技有限公司 沪ICP备16047188             返回优加防辐射工作服官网首页

友情链接:    极速PK10   737彩票  pk10回血上岸经验   分分PK10   卓易足彩彩票